Menyelamlah dengan tenang Sha, Jangan Terburu-Buru

"Pertahankan bouyancy mu sha, kalau kamu sering naik turun gitu bisa bahaya!" Instruktur selam sha terus mengulang-ulang setiap kali sha melakukan Percobaan Peak Performance Bouyancy di platform.

"Ini laut sha, bukan kolam renang. Kalau kamu terus naik ke permukaan dan bertemu arus bagaimana?" Lanjut nya.

Apa itu Peak Performance Bouyancy (PPB)

Peak Performance Bouyancy (PPB) adalah teknik untuk menjaga badan stabil didalam air dengan menjaga neutral bouyancy. Dalam dunia selam, PPB merupakan skill tambahan yang bisa diambil oleh mereka yang hendak melakukan kenaikan tingkat pada level Advance Open Water Dive atau sedang belajar Underwater Imaging.


Sesungguhnya untuk mengambil lisensi Advance Open Water Dive, kita akan diberikan dua skill wajib yaitu Navigational Dive dan Deep Dive. Ditambah Opsional skill antara lain Night Dive, Wreck Dive, Underwater Digital Imaging, Drift Dive dan lainnya yang sha lupa karena boleh pilih 3 yang paling di suka. Namun untuk mengerjakan mandatory skill seperti Deep Dive dan Navigation Dive, salah satu prasyarat yang harus dikuasai adalah Peak Performance Bouyancy tadi.

Kenapa Menjaga kestabilan saat diving sangat penting?

Saat menyelam, tekanan di kedalaman akan berbeda sesuai dengan seberapa dalam kita menyelam lo. Instruktur sha mencontohkan ia membawa dua benda yang berisi udara, satu berupa botol air mineral kosong dan satu bungkus makanan ringan yang masih gembung. Saat berada di kedalaman sekira 22 meter dibawah laut, kedua benda tersebut mengkerut, dan saat kembali ke permukaan keduanya kembali ke bentuk semula.

Ia menjelaskan bahwa ini yang terjadi pada udara di paru-paru kita, saat menyelam kapasitas paru-paru kita tetap seperti botol dan saat dibawa turun ke bawah ia akan mengkerut. Jika ia diberikan udara, ia akan kembali ke bentuk semula dibawah air. Bayangkan apa yang akan terjadi ketika paru-paru yang kembali ke bentuk semula tersebut dibawa  ke atas permukaan secara tiba-tiba?

Hiiy sha jadi serem sendiri menjelaskan di tulisan ini.

Itulah mengapa penting menjaga kestabilan dengan cara mempelajari peak performance bouyancy. Selain itu dengan menjaga kestabilan saat diving dengan PPB, sha bisa menghindari arus yang datang karena posisi tubuh yang stabil, tidak condong kemana-mana.


"untuk sekarang, kamu masih harus banyak latihan di kolam, sebelum aku meluluskan pengajuan mu untuk advance." Sabar ya sha T-T

Mencari ide itu [tidak] mudah

Iya, siapa bilang menulis itu mudah? Jika yang dimaksud adalah sembarang menulis, semua orang juga bisa melakukannya. Namun berbeda dengan menulis untuk memberikan informasi yang bermanfaat.  Sha akui, beberapa kali melakukan sharing di group sosial media terkait bagaimana menciptakan konten yang unik dan menarik, namun itu juga butuh proses berfikir panjang sebelum menjadi sebuah artikel.

Indonesia dan Berita Sebatas Opini

Kami tertawa lepas, entah sudah berapa bulan aku dan kak alifia tak berjumpa. Rasanya begitu lama, sangat lama, hingga masing-masing dari kami enggan menghabiskan cepat-cepat gelas kopi yang mungkin sudah tak dingin lagi.

"Gimana mbak tidak geram dek, masa iya masyarakat kita masih bisa dibodohi hanya karena perkara telur di palsukan oleh plastik" ia menyeka air di pelipis, girang sekali.

Iya, lagi-lagi bahasan kami nda seperti perempuan pada umumnya. Dimana mungkin perempuan seusia kak alifia membahas model rambut, sesuatu yang di suka, atau tentang laki-laki idamannya yang mulai tak setia.

"Beli handphone yang terbaru sanggup, tapi cari info soal membedakan telur bagus dan telur busuk aja tidak bisa" kak alifia kembali mengambil tisue untuk menyeka pipi.

Ya, kalau di perhatikan memang sungguh miris masyarakat kita yang rata-rata pernah mengenyam pendidikan wajib 6 tahun tapi masih nda percaya bahwa tuhan menciptakan sesuatu dengan sempurna, termasuk telur ayam.

Maraknya berita tentang telur palsu ini berawal dari sebaran-sebaran artikel di grup chatting, yang akhirnya menimbulkan opini meresahkan di tengah masyarakat. Penyebaran berita-berita yang nda berlandaskan fakta ini menjadi salah satu cara ampuh bagi terorisme era digital untuk menciptakan kekacauan.

"Cangkang telur itu terbuat dari kutikula, senyawa yang mirip dengan kuku manusia dan itu hanya bisa diciptakan dari rekayasa protein dalam tubuh ayam dalam waktu 26 jam" Kak Alifia menjawab pertanyaan ku tentang cangkang telur "Jadi untuk menciptakan cangkang pembungkus yang getas itu, butuh mesin yang canggih yang hanya bisa dibuat tuhan, yaitu tubuh ayam" tungkasnya.


Berita-berita yang sebatas opini dengan menyadur "katanya" atau "menurut pakar kesehatan" dan kutipan apapun yang datang ke genggaman kita melalui layar telepon seukuran 5,5inci memang sebaiknya di cerna baik-baik, nda langsung di share ke semua kontak yang ada.

"Kak alifia, lalu bagaimana sih biar kita nda termakan berita hoax yang sebatas opini tersebut?" sha mulai bertanya serius.

"Biasanya sebuah berita hoax sangat jarang mengungkapkan data yang jelas sumbernya. Ini salah satu kelemahan yang sering dimanfaatkan oleh pembuat berita, karena rata-rata orang Indonesia jika disajikan data atau angka pasti akan bosan. Itu sebabnya banyak penduduk kita yang tidak suka matematika, fisika dan kimia" Ia tersenyum manis "Tugas kita adalah mencari data tersebut, sekarang ini mudah kok mencari sesuatu dan pastikan mencarinya ke situs yang datanya valid ya, jangan ke situs yang isinya bahan gosipan lambe turah" lanjutnya.

"Atau jika ini berkaitan dengan hal-hal diluar nalar kita, seperti kasus telur palsu ini. Kita bisa kok bertanya pada dokter kenalan kita atau dokter yang ada di fasilitas kesehatan seperti puskesmas atau klinik. Setidaknya mereka pernah belajar tentang ini semasa kuliah, jadi informasinya sudah pasti valid. Kalau tidak valid, bagaimana mungkin mereka berani disumpah jadi dokter?" Ia pun menyeruput green tea latte nya hingga habis.

Keuntungan Menjadi Blogger, Kutipan Sha Untuk Dunia

"sha, mama kembali di tanya oleh tetangga sebelah. Kenapa nda pernah kelihatan berangkat mengenakan seragam *sebuah media berita nasional* lagi" Mama masih sibuk mengupas buah apel saat pertanyaan itu terlontar.

"Lalu mama jawab apa?" Sha memandang penuh ke mama, tangan nya mulai berhenti mengupas

"Mama bilang, sha nda boleh terlalu capek biar sakitnya tidak kumat" Wajahnya tersenyum "Lagi pula, sha kan jadinya bisa bantu mama dirumah sembari mengerjakan tulisan-tulisan di blog mu yang pembacanya lucu-lucu kalau komentar" Mama melanjutkan mengupas apel.


Ya, sha kini sudah tidak bekerja di salah satu kantor surat kabar ternama nasional itu, dan kembali fokus menjadi blogger. Dunia tulis menulis memang tidak pernah lepas dari sekitar perhatian sha, sejak di bangku SMA sha selalu menyempatkan diri menyematkan satu atau dua bahan tulisan untuk majalah dinding, entah itu berupa puisi atau inspirasi yang bisa dinikmati orang banyak.

Blogger memang tidak bisa dikatakan sebuah profesi yang lazim di temui di masyarakat Indonesia, namun kini keberadaannya mulai menjadi sebuah profesi yang banyak peminat karena menghadirkan berbagai macam keuntungan yang tidak dimiliki oleh pekerjaan lain, terutama untuk orang-orang seperti sha yang kalau stress dikit langsung masuk ICU.

Tentang Profesi Blogger

Blogger, istilah ini muncul setelah terbitnya buku besutan raditya dika yang berjudul kambingjantan.com. Dalam buku itu, radit menceritakan kisah dirinya yang hobi menulis juga bisa menghasilkan uang untuk membiayai hidupnya selama kuliah di luar negeri.

Blogger adalah orang yang membuat tulisan guna sebuah kepentingan, tulisan tersebut bisa berupa opini, review atau pembahasan terhadap sebuah topik yang hangat di perbincangkan. Seorang blogger mampu mendatangkan massa/pembaca yang bisa menjadi sebuah prospek menguntungkan bagi pribadi atau perusahaan yang sedang menggencarkan strategi marketing digital.
Kita bayangkan blogger itu seperti Stasiun Televisi Swasta, yang punya konten menarik pasti akan memiliki banyak penonton setia. Dimana ada gula, disitu ada semut

Keuntungan Yang Bisa Ditawarkan Blogger

Karena bisa mendatangkan massa, seorang blogger bisa mendatangkan berbagai macam keuntungan bagi  dirinya pribadi atau perusahaan yang menggunakan jasanya. Keuntungan-keuntungan yang bisa ditawarkan oleh seorang blogger antara lain :

Konten Tulisan Yang Berisi Informasi dan Promosi

Seorang blogger sangat handal dalam hal tulis menulis, ia akan mudah menghipnotis pembaca untuk jatuh cinta dengan tulisan yang dibuatnya. Ia bahkan bisa membuat seorang pembaca membenci sesuatu yang menurut blogger tersebut harus di benci. Kekuatan ini yang dimanfaatkan oleh berbagai perusahaan untuk mencapai tujuan marketingnya.

Tulisan yang dimiliki tersebut bisa berubah menjadi sebuah leads yang bermanfaat untuk mendatangkan action, dan di konversikan oleh perusahaan yang menggunakan jasanya.

Pemisa Yang Terarah

Seorang blogger professional bahkan bisa mengarahkan siapa yang hendak membaca tulisannya, kemampuan analisis yang dimiliki oleh seorang blogger ini yang kemudian dimanfaatkan oleh berbagai macam pihak dalam menentukan strategi pemasaran sebuah produk atau jasa.

Biasanya blogger memiliki data yang valid terkait siapa atau apa yang hendak dicari oleh pembaca di dunia maya. Informasi ini mahal nilainya, semahal dengan hasil yang terarah.

Tidak Terikat Korporasi

Seorang blogger memiliki waktu yang luas untuk mengeksplorasi ide-ide baru karena ia tidak terikat dengan korporasi secara spesifik. Ia bahkan memiliki waktu yang banyak untuk keluarganya, sehingga tidak jarang blogger bisa mengerjakan pekerjaan nya sembari bersantai di sebuah lokasi yang eksotis.

Tak terkecuali seorang blogger yang mendapatkan endorsment dari sebuah perusahaan. Ini bisa menjadi sebuah promo gratis saat sang blogger berada di lokasi eksotis kepada turis atau wisatawan yang kebetulan berada di lokasi yang sama.

Keuntungan Bagi Blogger Itu Sendiri

Selain keuntungan yang ditawarkan, seorang blogger pun memiliki keuntungan yang tidak terbatas. Tercatat secara jelas bahwa hal-hal ini dimiliki oleh seorang blogger.

Mendapat Penghasilan sembari menikmati passion nya

Banyak yang bilang "enak punya hobi yang dibayar", dan ini terjadi untuk mereka yang menggeluti bidang creative seperti blogger. Anda jangan tanya berapa memangnya penghasilan seorang blogger? Karena jawaban itu akan dikembalikan kepada sang blogger, karena ide itu mahal harganya.
Ide-ide itu bisa seharga biaya akomodasi berwisata ke pulau-pulau eksotis indonesia selama-lamanya.

Terbebas dari jam kerja dan stress

Terikat dengan jam kerja menjadikan orang-orang sangat mudah bosan dalam melakukan aktivitasnya dan cenderung mudah stress olehnya. Berbanding terbalik dengan blogger, jam kerja yang flexible menjadikan seorang blogger mampu mengeksplorasi hal-hal yang tidak pernah bisa di jelajahi oleh mereka yang terikat jam kerja dan stress.

Hal ini yang merupakan alasan utama mengapa sha menggeluti dunia tulis menulis, banyaknya keuntungan menjadi blogger ini memudahkan sha untuk bisa fokus dengan kesehatan dan berkumpul dengan keluarga.

Bagaimana, apakah kamu mau juga ikut sha menjadi blogger? Yuk mulai menulis sekarang juga.

Ide Lampu Hias Pengantar Tidur

Daripada menghabiskan waktu dirumah dan tidak melakukan apa-apa itu membosankan, terutama setelah natal. Sha dan mama menghabiskan waktu dengan merapihkan beberapa sampah seperti tempat kue, stoples bekas plastic masterbatch dan barang-barang lainnya. Saat membereskan rumah ini lah sha biasanya mendapatkan beberapa ide untuk memanfaatkan perlengkapan yang tidak lagi terpakai dan dibuat menjadi sesuatu yang bisa mempercantik ruangan.

Surat Untuk Senja

Senja, entah berapa puluh aksara yang kutulis mengatas namakan dirimu. Entah sudah berapa banyak bait puisi tergurat bersamaan dengan ronamu. Namun engkau tetap mengagumkan, dengan caramu tenggelam, dengan warnamu yang mengagumkan.


Senja, terima kasih untuk satu tahun yang luar biasa ini, tahun-tahun yang penuh duka lara, tawa gembira, diantara rintihan hujan yang turun dengan mesra. Aku menikmati bagaimana engkau memeluk hati dalam dingin yang tak bersuara, dengan angin yang membelai penuh karisma.


Senja, jika tahun ini aku harus menutup mata..maka izinkan aku menutup kala gelap merajalela. Biarkan untuk sekali dalam satu tarikan nafasku, aku menitihkan air mata bersamaan dengan gelombang laut yang perlahan menghisapmu di perbatasan jingga.


Aku ingin menikmati proses jatuhmu yang mempesona, dengan awan-awan kelabu yang selalu mendramatisir gelapnya nirwana. Senja, terima kasih sudah mau menerimaku menjadi pengagum rahasia, semoga kelak kita kembali berjumpa. Hingga saat itu, aku ingin menyambutmu dengan senyum yang tak menyimpan duka lara.

Sedikit Pesan dari pasien langganan Rumah Sakit

Don't judge a book by its cover

Iya kita sama-sama setuju bahwa jangan melihat sesuatu dari luar, dan ini berlaku untuk semuanya.

Beberapa waktu yang lalu, terjadi sedikit musibah yang mengakibatkan sha harus kembali merasakan dinginnya jarum infus. Teman-teman kantor yang membantu sha saat itu tidak tau harus merujuk sha kemana. Dan karena lokasi kami saat itu berada diluar jakarta, teman-teman reporter merujuk sha ke sebuah rumah sakit terdekat dengan bangunan yang besar dan tampak masih baru bahkan beberapa peralatannya masih terbungkus kantung plastik dengan rapi.

Peralatan disini cukup mutakhir, sha ingat betul karena di Siloam saat sha dirawat dengan gejala yang sama, peralatan itu dioperasikan untuk memeriksa kondisi sha. Tapi sha disini hanya sebatas penanganan sementara akibat keterbatasan tenaga medis.


Dari sini, mungkin kalian berfikir bagaimana bisa sebuah rumah sakit besar namun memiliki keterbatasan tenaga medis? Ya hal ini lumrah adanya, mari sha jelaskan sebagai pelanggan setia rumah sakit.

Tentang Rumah Sakit, Kelas dan Tenaga Medis

Sebuah Rumah Sakit biasanya memiliki Kelas yang berbeda-beda, untuk mengetahui kelas apa saja kalian bisa membaca melalui artikel ini. Dari type kelas tersebut, kita bisa mengetahui terkait bagaimana fasilitas kesehatan didalamnya, dan tenaga medis yang dimiliki. Rumah sakit yang kami datangi ini bisa dikategorikan rumah sakit Kelas D atau C.

Tenaga medis yang dimiliki oleh rumah sakit disini terbatas bukan dari segi jumlah, namun kepada tenaga ahli yang memiliki spesialisasi khusus. Walau dirumah sakit ini memiliki mesin yang canggih, jika tidak ada tenaga ahli yang bisa mengoperasikannya, ya sama saja beli kucing dalam karung dong.


Sehingga untuk mendapatkan penanganan cepat, sha harus dirujuk ke Rumah Sakit lain dengan tenaga medis yang mumpuni. Dan untungnya didekat sini ada sebuah rumah sakit yang memenuhi kapabilitas tersebut, Puji tuhan 😇.

Size Doesn't Mather, back to quantity and quality

Besar atau tidaknya sebuah rumah sakit bukan menandakan bahwa mereka mampu melayani kesulitan yang kita hadapi. Bahkan ada sebuah rumah sakit umum daerah yang hanya memiliki satu orang dokter anastesi, sedangkan kebutuhan dan jadwal operasi disana terkategorikan tinggi.

Untuk lain kali, mungkin catatan ini dibaca oleh teman-teman jurnalis disini dan mereka belajar untuk mencari tau dulu dirumah sakit itu apakah sudah bisa menangani sakit sha yang unik ini.


Catatan : foto-foto pada artikel ini bukan foto dokumentasi pribadi, hanya sebagai ilustrasi saja.

Kata-Kata Inspiratif Yang Bisa Dipajang Dikamar

Mungkin banyak yang belum mengetahui salah satu hobi sha, yaitu menulis kutipan-kutipan puisi disela-sela waktu. Biasanya kutipan ini bisa kalian temukan di time line twitter sha atau didalam kanal G+ sha yang bernama kutipan senja. Berbicara tentang kutipan, tentu kawan semua punya kutipan-kutipan yang menginspirasi dalam hidup. Bahkan beberapa tokoh dunia memiliki kutipan yang membuat orang lain tergerak oleh sebuah kata-kata.

Siapkah Indonesia di ASEAN Games 2018?

Jakarta sudah sibuk berbenah sejak awal tahun lalu, apakah Indonesia siap dengan SEA GAMES 2018?

Kalender di meja kerja sha sudah hampir memasuki bulan november 2017, tak terasa dua bulan lagi tahun ini segera berganti menuju 2018. Tentu kita akan berkaca kembali, mengapa waktu bisa terlewat begitu cepat. Beberapa resolusi yang sempat diucap pun sepertinya belum semua terlaksana, bahkan untuk sha sendiri. Lalu apakah sha berani menentukan resolusi untuk tahun depan?